Selv små grep kan ha mye å si. Gjør noe du liker, gå en tur eller ring en venn. Og husk at det er hjelp å få om ting er vanskelig.
Råd og verktøy for god psykisk helse →
Nå kan ungdom med foreldresamtykke be om å fornye resepten sin selv.
Gi ungdommen mulighet til å bruke Helsenorge →
Her finner du informasjon, råd og verktøy som dekker et bredt spekter av helsesituasjoner og som svarer på spørsmål du møter gjennom livet.
Lær om kvinnehelse i alle livsfaser →