Hei,
hva vil du gjøre?

Hva bør du spise for å holde deg sunn og frisk?

Vil du bli mer aktiv? Opp av sofaen, ut på tur?

Din psykiske helse er viktig

Det er vanlig å oppleve utfordringer i løpet av livet. Del tankene dine med noen du stoler på, og søk profesjonell hjelp hvis du trenger det.