Du har en nettleser som vi ikke støtter. Les om godkjente OS/nettleserversjoner

Hopp til hovedmeny Hopp til innholdet

Snus- og røykeslutt

App, veiledning og sosiale medier til hjelp for snus- og røykesluttApp, veiledning og sosiale medier til hjelp for snus- og røykeslutthttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/fa-hjelp-til-a-slutte-med-app-chat-og-pa-nett23.10.2017 11:27:1909593aspx82185htmlFalseaspxMange ønsker å slutte å røyke eller snuse. Bli med på Sluttedagen 23. oktober.Artikkel<img alt="Det kan være lurt på bruke Slutta-appen til mobil når man vil slutte med røyk eller snus." src="/SiteCollectionImages/Slutta-app-ny-3.png?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Få hjelp til din snus- og røykeslutt
Røykeslutt - ti tipsRøykeslutt - ti tipshttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/tips-for-a-slutte-a-royke23.10.2017 11:27:1909597aspx27525htmlFalseaspxHvis du har lyst til å slutte, kan du gjøre det selv ved å følge disse tipsene. Artikkel<img alt="Rød figur med ordet "tips" i hvite bokstaver." src="/SiteCollectionImages/tips.jpg?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Tips for å slutte å røyke
Snus - sluttetipsSnus - sluttetipshttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/tips-for-a-slutte-med-snus23.10.2017 11:27:1909596aspx31597htmlFalseaspxOm du vil slutte å snuse bør du forberede deg godt. Hjelpemidler kan gjøre det lettere.Artikkel<img alt="Det er mulig å slutte med snus, selv om man er blitt avhengig." src="/SiteCollectionImages/Ungdom%20som%20henger%20i%20et%20tre.png?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Tips for å slutte å snuse
Røyk og snus - slik håndterer du sugetRøyk og snus - slik håndterer du sugethttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/slik-handterer-du-suget-etter-royk-og-snus23.10.2017 11:27:1909592aspx60527htmlFalseaspxSprekker du når suget etter røyk og snus blir intenst? Det finnes måter å gjøre suget mer håndterlig.Artikkel<img alt="Askebeger med sigaretter." src="/SiteCollectionImages/askebeger.jpg?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Snus- eller røyksugen?
Snus - helseskaderSnus - helseskaderhttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/helseskader-av-snus23.10.2017 11:27:1909586aspx39713htmlFalseaspxSnus er et tobakksprodukt som inneholder helseskadelige og avhengighetsskapende stoffer.ArtikkelHelseskader av snus
Røykeslutt - gevinsterRøykeslutt - gevinsterhttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/gevinsten-ved-roykeslutt23.10.2017 11:27:1909584aspx44933htmlFalseaspxÅ slutte å røyke er bra for kroppen. Noen av gevinstene ved røykeslutt merker du allerede etter 20 minutter.Artikkel<img alt="Det er flere gevinster ved å kutte ut røyken." src="/SiteCollectionImages/gevinsterillustrasjon.jpg" style="BORDER:0px solid;" /> <img alt="Sunnere lunger" src="/SiteCollectionImages/Sluttagevinster%20lunger.PNG?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Gevinster ved røykeslutt
Røyking - helseskaderRøyking - helseskaderhttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/helseskader-av-royking23.10.2017 11:27:1909585aspx27219htmlFalseaspxRøyking skader helsa på ulike måter. Hjerte- og karsykdom, kols og lungekreft er blant de vanligste sykdommene røyking kan føre til.Sykdom<img alt="Røyking skader helsa på mange ulike måter." src="/SiteCollectionImages/lungerontgen.JPG?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Helseskader ved røyking
Nikotin og avhengighetNikotin og avhengighethttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/nikotin-og-avhengighet23.10.2017 11:27:1909590aspx16660htmlFalseaspxNikotin er avhengighetsskapende. Abstinensplager går gradvis over.Artikkel<img alt="Nikotin er avhengighetsskapende." src="/SiteCollectionImages/hjernerontgen.jpg?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Nikotin og avhengighet
E-sigaretterE-sigaretterhttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/e-sigaretter23.10.2017 11:27:1909071aspx27094htmlFalseaspxE-sigaretter brukes som erstatning for sigaretter eller for å slutte å røyke. E-sigaretter med nikotin er i dag forbudt å selge i Norge.Artikkel<img alt="" src="/SiteCollectionImages/elektronisk-sigarett.jpg?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />E-sigaretter, røykeslutt og helse
Røykeslutt - legemidlerRøykeslutt - legemidlerhttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/hjelpemidler-ved-roykeslutt23.10.2017 11:27:1909587aspx6909htmlFalseaspxHvis du har problemer med å slutte å røyke, finnes det legemidler som kan hjelpe.Artikkel<img alt="Kunde får veiledning i legemidler for røykeslutt på apoteket." src="/SiteCollectionImages/apotek_legemidler_roykeslutt.jpg?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Legemidler ved røykeslutt
Røykeslutt - hold vektaRøykeslutt - hold vektahttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/hold-vekta-etter-roykeslutt23.10.2017 11:27:1909588aspx23281htmlFalseaspxRedd for å gå opp i vekt når du slutter å røyke eller snuse? Slik unngår du det.Artikkel<img alt="Man trenger ikke gå opp i vekt når man slutter å snuse eller røyke." src="/SiteCollectionImages/Person%20som%20staar%20paa%20vekta.jpg?RenditionID=3" style="BORDER:0px solid;" />Hold vekta etter snus- og røykeslutt
SnusSnushttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/snus23.10.2017 11:27:1909594aspx3047htmlFalseaspxBåde helsa og bankkontoen din har godt av at du ikke snuser. Finn ut mer om hvorfor her.TemaSnus
Vannpipe og piperøykingVannpipe og piperøykinghttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/pipe-og-vannpipe23.10.2017 11:27:1909591aspx5285htmlFalseaspxVannpipetobakk inneholder ofte tobakk og nikotin, slik som pipetobakk gjør. Det er minst like farlig å røyke pipe og vannpipe som å røyke sigaretter.Artikkel<img alt="En som røyker vannpipetobakk kan i løpet av en økt, inhalere røyk tilsvarende mer enn 100 sigaretter." src="/SiteCollectionImages/vannpiper.jpg?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Vannpipe og pipe
Hva koster det å snuse?Hva koster det å snuse?https://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/hva-koster-det-a-snuse23.10.2017 11:27:1909589aspx4331htmlFalseaspxMange som snuser bruker 1000 kroner i måneden på snus. Ville du tatt deg råd til dette? Artikkel<img alt="Å ikke snuse gir mer penger i sparegrisen." src="/SiteCollectionImages/sparebosse%20med%20penger.png?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Hva koster det å snuse?
Snus - hvorfor du bør la væreSnus - hvorfor du bør la værehttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/snus-og-helse23.10.2017 11:27:1909595aspx2201htmlFalseaspxDet finnes mange gode grunner til hvorfor du bør la være å snuse. Snus gjør deg avhengig og er helseskadelig på flere måter.Artikkel<img alt="Snus er avhengighetsskapende og ungdom blir lettere avhengige enn voksne." src="/SiteCollectionImages/ungdom%20som%20loper%20opp%20trappa.png?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Derfor bør du la være å snuse
Passiv røykingPassiv røykinghttps://helsenorge.no/helse-og-miljo/passiv-royking23.10.2017 11:27:1905751aspx15663htmlFalseaspxPassiv røyking er å puste inn luft med tobakksrøyk. Slik luft inneholder stoffer som kan skade helsa di. Artikkel<img alt="Passiv røyking er også skadelig." src="/SiteCollectionImages/royk.jpg?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Passiv røyking