Snus- og røykeslutt

App, veiledning og sosiale medier til hjelp for snus- og røykesluttApp, veiledning og sosiale medier til hjelp for snus- og røykeslutthttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/fa-hjelp-til-a-slutte-med-app-chat-og-pa-nett19.06.2018 17:56:59016497aspx124774htmlFalseaspxMange ønsker å slutte å røyke eller snuse. Bruk app, nettsider, helsepersonell eller kurs.Artikkel<img alt="Det kan være lurt på bruke Slutta-appen til mobil når man vil slutte med røyk eller snus." src="/SiteCollectionImages/Slutta-app-ny-3.png?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Få hjelp til din snus- og røykeslutt
Snus - helseskaderSnus - helseskaderhttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/helseskader-av-snus19.06.2018 17:56:59016490aspx65985htmlFalseaspxSnus er et tobakksprodukt som inneholder helseskadelige og avhengighetsskapende stoffer.ArtikkelHelseskader av snus
Røyking - helseskaderRøyking - helseskaderhttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/helseskader-av-royking19.06.2018 17:56:59016489aspx47379htmlFalseaspxRøyking skader helsa på ulike måter. Hjerte- og karsykdom, kols og lungekreft er blant de vanligste sykdommene røyking kan føre til.Sykdom<img alt="Røyking skader helsa på mange ulike måter." src="/SiteCollectionImages/lungerontgen.JPG?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Helseskader ved røyking
Røykeslutt - gevinsterRøykeslutt - gevinsterhttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/gevinsten-ved-roykeslutt19.06.2018 17:56:59016488aspx67235htmlFalseaspxÅ slutte å røyke er bra for kroppen. Noen av gevinstene ved røykeslutt merker du allerede etter 20 minutter.Artikkel<img alt="Sunnere lunger" src="/SiteCollectionImages/Sluttagevinster%20lunger.PNG?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Gevinster ved røykeslutt
E-sigaretterE-sigaretterhttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/e-sigaretter19.06.2018 17:56:59016487aspx44230htmlFalseaspxE-sigaretter brukes oftest for å slutte å røyke eller i stedet for sigaretter. E-væske med nikotin er inntil videre forbudt å selge i NorgeArtikkel<img alt="" src="/SiteCollectionImages/elektronisk-sigarett.jpg?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />E-sigaretter, røykeslutt og helse
Snus - sluttetipsSnus - sluttetipshttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/tips-for-a-slutte-med-snus19.06.2018 17:56:59016374aspx45248htmlFalseaspxVil du slutte å snuse kan du bråslutte nå eller bruke tid på å forberede deg mot en sluttedag. Det finnes hjelpemidler som kan gjøre det lettere.Artikkel<img alt="Det er mulig å slutte med snus, selv om man er blitt avhengig." src="/SiteCollectionImages/Ungdom%20som%20henger%20i%20et%20tre.png?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Tips for å slutte å snuse
Røyk og snus - slik håndterer du sugetRøyk og snus - slik håndterer du sugethttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/slik-handterer-du-suget-etter-royk-og-snus19.06.2018 17:56:59016496aspx120345htmlFalseaspxSprekker du når suget etter røyk og snus blir intenst? Det finnes måter å gjøre suget mer håndterlig.Artikkel<img alt="Askebeger med sigaretter." src="/SiteCollectionImages/askebeger.jpg?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Snus- eller røyksugen?
Røykeslutt - ti tipsRøykeslutt - ti tipshttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/tips-for-a-slutte-a-royke19.06.2018 17:56:59016375aspx44056htmlFalseaspxLyst til å slutte å røyke? Gjør det lettere for deg selv ved å forberede godt. Slutt helt på selve sluttedagen. Få hjelp med legemidler og veiledning.Artikkel<img alt="Rød figur med ordet "tips" i hvite bokstaver." src="/SiteCollectionImages/tips.jpg?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Tips for å slutte å røyke
Nikotin og avhengighetNikotin og avhengighethttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/nikotin-og-avhengighet19.06.2018 17:56:59016494aspx29328htmlFalseaspxNikotin er avhengighetsskapende. Abstinensplager går gradvis over.Artikkel<img alt="Nikotin er avhengighetsskapende." src="/SiteCollectionImages/hjernerontgen.jpg?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Nikotin og avhengighet
Røykeslutt - legemidlerRøykeslutt - legemidlerhttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/hjelpemidler-ved-roykeslutt19.06.2018 17:56:59016491aspx13811htmlFalseaspxLegemidler gjør det lettere å slutte med snus og røyk. Du kan bruke nikotinlegemidler uten resept eller snakke med fastlegen om legemidler på resept.Artikkel<img alt="Kunde får veiledning i legemidler for røykeslutt på apoteket." src="/SiteCollectionImages/apotek_legemidler_roykeslutt.jpg?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Legemidler ved røykeslutt
Passiv røykingPassiv røykinghttps://helsenorge.no/helse-og-miljo/passiv-royking19.06.2018 17:56:59015305aspx18822htmlFalseaspxPassiv røyking er å puste inn luft med tobakksrøyk. Slik luft inneholder stoffer som kan skade helsa di. Artikkel<img alt="Passiv røyking er også skadelig." src="/SiteCollectionImages/royk.jpg?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Passiv røyking
Røykeslutt - hold vektaRøykeslutt - hold vektahttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/hold-vekta-etter-roykeslutt19.06.2018 17:56:59016492aspx32163htmlFalseaspxMange nøler med å slutte å røyke eller snuse i frykt for å gå opp i vekt. Se hva du kan gjøre for å hindre vektøkning etter snus- og røykeslutt.Artikkel<img alt="Man trenger ikke gå opp i vekt når man slutter å snuse eller røyke." src="/SiteCollectionImages/Person%20som%20staar%20paa%20vekta.jpg?RenditionID=3" style="BORDER:0px solid;" />Hold vekta etter snus- og røykeslutt
SnusSnushttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/snus19.06.2018 17:56:59016498aspx6049htmlFalseaspxBåde helsa og bankkontoen din har godt av at du ikke snuser. Finn ut mer om hvorfor her.TemaSnus
Hva koster det å snuse?Hva koster det å snuse?https://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/hva-koster-det-a-snuse19.06.2018 17:56:59016493aspx6707htmlFalseaspxMange som snuser bruker 1000 kroner i måneden på snus. Ville du tatt deg råd til dette? Artikkel<img alt="Å ikke snuse gir mer penger i sparegrisen." src="/SiteCollectionImages/sparebosse%20med%20penger.png?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Hva koster det å snuse?
Vannpipe og piperøykingVannpipe og piperøykinghttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/pipe-og-vannpipe19.06.2018 17:56:59016495aspx8087htmlFalseaspxVannpipetobakk inneholder ofte tobakk og nikotin, i likhet med vanlig pipetobakk. Det er minst like farlig å røyke pipe og vannpipe som sigaretter.Artikkel<img alt="En som røyker vannpipetobakk kan i løpet av en økt, inhalere røyk tilsvarende mer enn 100 sigaretter." src="/SiteCollectionImages/vannpiper.jpg?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Vannpipe og pipe
Snus - hvorfor du bør la væreSnus - hvorfor du bør la værehttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/snus-og-helse19.06.2018 17:56:59016373aspx4480htmlFalseaspxDet finnes mange gode grunner til hvorfor du bør la være å snuse. Snus gjør deg avhengig og er helseskadelig på flere måter.Artikkel<img alt="Snus er avhengighetsskapende og ungdom blir lettere avhengige enn voksne." src="/SiteCollectionImages/ungdom%20som%20loper%20opp%20trappa.png?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Derfor bør du la være å snuse