Du har en nettleser som vi ikke støtter. Les om godkjente OS/nettleserversjoner

Hopp til hovedmeny Hopp til innholdet

Snus- og røykeslutt

Røykeslutt - hold vektaRøykeslutt - hold vektahttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/hold-vekta-etter-roykeslutt28.03.2017 14:57:4809588aspx20376htmlFalseaspxRedd for å gå opp i vekt når du slutter å røyke eller snuse? Slik unngår du det.Artikkel<img alt="Man trenger ikke gå opp i vekt når man slutter å snuse eller røyke." src="/SiteCollectionImages/Person%20som%20staar%20paa%20vekta.jpg?RenditionID=3" style="BORDER:0px solid;" />Hold vekta etter snus- og røykeslutt
App, veiledning og sosiale medier til hjelp for snus- og røykesluttApp, veiledning og sosiale medier til hjelp for snus- og røykeslutthttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/fa-hjelp-til-a-slutte-med-app-chat-og-pa-nett28.03.2017 14:57:4809593aspx21043htmlFalseaspxMange ønsker hjelp til å slutte å røyke eller snuse. Bruk app, nettsider, helsepersonell og kurs.Artikkel<img alt="Det kan være lurt på bruke Slutta-appen til mobil når man vil slutte med røyk eller snus." src="/SiteCollectionImages/Slutta-app-ny-3.png?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Få hjelp til din snus- og røykeslutt
Snus - helseskaderSnus - helseskaderhttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/helseskader-av-snus28.03.2017 14:57:4809586aspx19591htmlFalseaspxSnus er et tobakksprodukt som inneholder helseskadelige og avhengighetsskapende stoffer.ArtikkelHelseskader av snus
Røyking - helseskaderRøyking - helseskaderhttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/helseskader-av-royking28.03.2017 14:57:4809585aspx13498htmlFalseaspxRøyking skader helsa på ulike måter. Hjerte- og karsykdom, kols og lungekreft er blant de vanligste sykdommene røyking kan føre til.Sykdom<img alt="Røyking skader helsa på mange ulike måter." src="/SiteCollectionImages/lungerontgen.JPG?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Helseskader ved røyking
Snus - sluttetipsSnus - sluttetipshttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/tips-for-a-slutte-med-snus28.03.2017 14:57:4809596aspx15138htmlFalseaspxOm du vil slutte å snuse bør du forberede deg godt. Hjelpemidler kan gjøre det lettere.Artikkel<img alt="Det er mulig å slutte med snus, selv om man er blitt avhengig." src="/SiteCollectionImages/Ungdom%20som%20henger%20i%20et%20tre.png?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Tips for å slutte å snuse
Røykeslutt - gevinsterRøykeslutt - gevinsterhttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/gevinsten-ved-roykeslutt28.03.2017 14:57:4809584aspx25755htmlFalseaspxÅ slutte å røyke er bra for kroppen. Noen av gevinstene ved røykeslutt merker du allerede etter 20 minutter.Artikkel<img alt="Det er flere gevinster ved å kutte ut røyken." src="/SiteCollectionImages/gevinsterillustrasjon.jpg" style="BORDER:0px solid;" /> <a href="http://roykesluttgevinster.helsenorge.no/" target="_blank"><img alt="Det er flere gevinster ved å kutte ut røyken." src="/SiteCollectionImages/gevinsterillustrasjon2.jpg?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" /></a>Gevinster ved røykeslutt
E-sigaretterE-sigaretterhttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/e-sigaretter28.03.2017 14:57:4809071aspx9573htmlFalseaspxE-sigaretter brukes som erstatning for sigaretter eller for å slutte å røyke. E-sig med nikotin er i dag forbudt å selge i Norge.Artikkel<img alt="" src="/SiteCollectionImages/elektronisk-sigarett.jpg?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />E-sigaretter, røykeslutt og helse
Røyk og snus - slik håndterer du sugetRøyk og snus - slik håndterer du sugethttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/slik-handterer-du-suget-etter-royk-og-snus28.03.2017 14:57:4809592aspx48408htmlFalseaspxSprekker du når suget etter røyk og snus blir intenst? Det finnes måter å gjøre suget mer håndterlig.Artikkel<img alt="Askebeger med sigaretter." src="/SiteCollectionImages/askebeger.jpg?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Snus- eller røyksugen?
Røykeslutt - ti tipsRøykeslutt - ti tipshttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/tips-for-a-slutte-a-royke28.03.2017 14:57:4809597aspx13440htmlFalseaspxHvis du har lyst til å slutte, kan du gjøre det selv ved å følge disse tipsene. Artikkel<img alt="Rød figur med ordet "tips" i hvite bokstaver." src="/SiteCollectionImages/tips.jpg?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Tips for å slutte å røyke
Nikotin og avhengighetNikotin og avhengighethttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/nikotin-og-avhengighet28.03.2017 14:57:4809590aspx7045htmlFalseaspxNikotin er avhengighetsskapende. Abstinensplager går gradvis over.Artikkel<img alt="Nikotin er avhengighetsskapende." src="/SiteCollectionImages/hjernerontgen.jpg?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Nikotin og avhengighet
Røykeslutt - legemidlerRøykeslutt - legemidlerhttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/hjelpemidler-ved-roykeslutt28.03.2017 14:57:4809587aspx3123htmlFalseaspxHvis du har problemer med å slutte å røyke, finnes det legemidler som kan hjelpe.Artikkel<img alt="Kunde får veiledning i legemidler for røykeslutt på apoteket." src="/SiteCollectionImages/apotek_legemidler_roykeslutt.jpg?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Legemidler ved røykeslutt
Hva koster det å snuse?Hva koster det å snuse?https://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/hva-koster-det-a-snuse28.03.2017 14:57:4809589aspx2157htmlFalseaspxMange som snuser bruker 1000 kroner i måneden på snus. Ville du tatt deg råd til dette? Artikkel<img alt="Å ikke snuse gir mer penger i sparegrisen." src="/SiteCollectionImages/sparebosse%20med%20penger.png?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Hva koster det å snuse?
Vannpipe og piperøykingVannpipe og piperøykinghttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/pipe-og-vannpipe28.03.2017 14:57:4809591aspx1645htmlFalseaspxVannpipetobakk inneholder ofte tobakk og nikotin, slik som pipetobakk gjør. Det er minst like farlig å røyke pipe og vannpipe som å røyke sigaretter.Artikkel<img alt="En som røyker vannpipetobakk kan i løpet av en økt, inhalere røyk tilsvarende mer enn 100 sigaretter." src="/SiteCollectionImages/vannpiper.jpg?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Vannpipe og pipe
SnusSnushttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/snus28.03.2017 14:57:4809594aspx1267htmlFalseaspxBåde helsa og bankkontoen din har godt av at du ikke snuser. Finn ut mer om hvorfor her.TemaSnus
Snus - hvorfor du bør la væreSnus - hvorfor du bør la værehttps://helsenorge.no/rus-og-avhengighet/snus-og-roykeslutt/snus-og-helse28.03.2017 14:57:4809595aspx915htmlFalseaspxDet finnes mange gode grunner til hvorfor du bør la være å snuse. Snus gjør deg avhengig og er helseskadelig på flere måter.Artikkel<img alt="Snus er avhengighetsskapende og ungdom blir lettere avhengige enn voksne." src="/SiteCollectionImages/ungdom%20som%20loper%20opp%20trappa.png?RenditionID=3" width="576" style="BORDER:0px solid;" />Derfor bør du la være å snuse