Vi vet egentlig ikke om tranebærjuice eller kapsler med konsentrert tranebærekstrakt kan bidra til å forebygge urinveisinfeksjon, fordi forskningen gir sprikende resultater. Noen opplever at tranebærprodukter kan gi sure oppstøt og hyppigere avføring.
Mange kvinner forteller at vannlating rett etter sex virker forebyggende, men heller ikke her kan forskningen gi et sikkert svar. Det kan likevel være verdt å prøve, spesielt hvis du er plaget med urinveisinfeksjon etter at du har hatt sex.
Hvordan forebygge urinveisinfeksjon med legemidler
En forebyggende metode er lavdosebehandling med antibiotika i seks til tolv måneder. Forskning viser at dette kan redusere antall urinveisinfeksjoner når behandlingen pågår.
Vanlige antibiotika er trimetoprim og nitrofurantoin. Hvor ofte du tar antibiotika kan variere fra en gang om dagen, annenhver dag, én i uken eller én i måneden.
Dersom du er gravid og fortsetter å få urinveisinfeksjoner, kan du henvises til en spesialist. Det er ikke alle typer antibiotika som er trygt å bruke hvis du er gravid. Det er behov for mer forskning for å kunne si hvor lenge du trenger å bruke antibiotika og hvilken antibiotika som har best effekt.
Antibiotika kan gi bivirkninger, men de er ofte milde. De vanligste er mageproblemer, utslett og soppinfeksjon.
Alternativt til lavdosebehandling er å ta en antibiotikatablett innen to timer etter at du har hatt sex. Det finnes forskning som viser at dette er like effektivt. Vanlige antibiotika er nitrofurantoin eller trimetoprim.
Et tredje alternativ er å ta en antibiotikatablett så snart du får symptomer. Legen kan forskrive en resept på forhånd. Det finnes imidlertid ikke nok forskning for å fastlå om dette er en god metode.
Har du passert overgangsalderen, kan østrogenkrem i skjeden eller vaginale ørstrogenkapsler forebygge urinveisinfeksjoner.