Symptomer på herpes

De vanligste symptomene på herpes i underlivet kan være:

  • Små, grupperte blemmer, sår og rifter
  • Smerter når du tisser
  • Sykdomsfølelse og feber (vanligst ved første utbrudd)
  • Hovne og ømme lymfeknuter (vanligst ved første utbrudd)

Herpes kan gi deg utbrudd som kommer og går, og symptomene kan variere. Enkelte får hyppige og plagsomme utbrudd, mens andre har få eller ingen symptomer.

Etter du har blitt smittet, ligger viruset i dvale i kroppen din og kan senere bli aktivt igjen. Da kan du også få symptomer. Dette kan komme av stress eller andre sykdommer.

Slik forebygger du herpes

Hvis du har et aktivt herpesutbrudd, bør du ikke ha sex før utbruddet er over.

Kondom reduserer sjansen for å bli smittet hvis du tar det på riktig og bruker det gjennom hele samleiet. Det er like viktig at du bruker kondom når du har vaginal- og analsex og når du har oralsex. Bruk kondom med alle nye sexpartnere.

Slik tar du på kondom.

Bestill gratis kondomer.

Slik smitter herpes

Du kan bli smittet når du har sex med en annen person som har herpes i underlivet eller på leppene og i munnen. Herpes kan smitte ved oral-, anal- og vaginalsex.

Herpes er mest smittsom når du har symptomer, altså et herpesutbrudd. Fordi mange herpesutbrudd er små eller uten klare symptomer, er det ikke sikkert at du legger merke til det verken hos deg eller partneren din.

Er du gravid?

Prat med legen din hvis du er gravid og du eller partneren din har herpes.

Hvis du har herpes fra før og blir gravid, er barnet beskyttet av dine antistoffer. Hvis du blir smittet de siste ukene av svangerskapet, kan du smitte barnet under fødselen.

Når bør du teste deg?

Hvis du får symptomer som du tror er herpes, bør du kontakte fastlegen din. Legen gir deg råd og eventuelt behandling.

Testing og diagnose

Du tester deg for herpes ved at en lege tar en penselprøve fra en fersk blemme eller et sår. Hvis du ikke har blemmer eller sår, er det ikke mulig å ta en prøve av deg.

Behandling av herpes

Antiviralia (tabletter mot virus) kan dempe og forkorte utbruddet ditt. Dette får du på resept.

Når du kjenner et «forvarsel» på utbruddet bør du starte behandlingen med en gang. Forvarselet kan kjennes ut som brenning eller prikking på stedet der du pleier å få utbrudd.

Hvis du ofte er plaget av herpesutbrudd, kan du ha nytte av å stå på tabletter daglig i en periode. Fastlegen din vurderer dette og om du kan få det på blå resept.

Hva er herpes?

Herpes simplex-virus (HSV) er virus i herpesviridae-familien. Det finnes to typer av viruset: HSV-1 og HSV-2. HSV-1 gir ofte færre utbrudd i underlivet enn HSV-2. Viruset forblir i kroppen din resten av livet og kan gi deg nye herpesutbrudd.

Du kan også få herpes på leppene eller i munnen (munnsår) eller på øynene.

Det finnes ingen vaksine mot herpes.

Ung.no

Offentlig informasjonskanal for ungdom.

Sex og samfunn

Senter for ung seksualitet. Hos Sex og samfunn kan du som er under 25 år få veiledning, resept på prevensjon og teste deg for seksuelt overførbare infeksjoner.

Olafiaklinikken

Senter for rådgiving, undersøkelse og behandling av seksuelt overførbare infeksjoner ved Oslo universitetssykehus.

Folkehelseinstituttet, 2025. Herpes simplexvirus-infeksjoner – håndbok for helsepersonell. Hentet fra www.fhi.no/sm/smittevernhandboka/sykdommer-a-a/herpes-simplexvirus-infeksjoner.

Temasiden Blod- og seksuelt overførbare infeksjoner på Folkehelseinstituttets nettside.

Innholdet er levert av Folkehelseinstituttet

Folkehelseinstituttet. Herpes i underlivet. [Internett]. Oslo: Helsedirektoratet; oppdatert mandag 5. januar 2026 [hentet mandag 19. januar 2026]. Tilgjengelig fra: https://www.helsenorge.no/sykdom/kjonnssykdommer/herpes-underliv/

Sist oppdatert mandag 5. januar 2026