Du kan være spilleavhengig hvis:
- ikke kan kontrollere lysten til å spille
- bruker svært mye tid og penger på spill
- blir irritert hvis noen forstyrrer spillet
- har en sterk overbevisning om at du kommer til å vinne
- har opplevd å komme i en transelignende tilstand når du spiller, og å miste oppfatningen av tid og sted
Flertallet av de som sliter, har opplevd at spillingen går ut over:
- arbeid
- utdanning
- familie
- parforhold
- venner
Mange har lett for å undervurdere eller benekte sine problemer, og mange klarer også å skjule problemet. Det er vanlig at personen med spilleproblemer opplever skam og skyld, og det kan gjøre terskelen høyere for å søke hjelp.
Spilleavhengige har større psykiske plager enn befolkningen generelt, og det er vanlig å oppleve angst eller depresjoner i sammenheng med spilleavhengighet.