Jak czyścić i gotować (sterylizować) butelki?
Odpowiednie mycie i gotowanie (sterylizacja) smoczków i butelek oraz higieniczne przygotowywanie mleka są ważne dla zapobiegania infekcjom u dziecka.
- Po użyciu opłucz butelki i pozostały sprzęt w zimnej wodzie.
- Dobrze umyj sprzęt osobną szczoteczką w ciepłej wodzie z dodatkiem płynu do mycia naczyń.Starannie opłucz pod bieżącą wodą.
- Można użyć zmywarki, ustawiając program o najwyższej temperaturze.
Butelki sterylizuje się przez gotowanie lub przy użyciu sterylizatora.
Gotowanie:
- Umieść butelki w garnku i upewnij się, że są całkowicie przykryte wodą.
- Doprowadź do wrzenia i gotuj pod przykryciem przez 5-10 minut.
- Pamiętaj o ustawieniu przypomnienia, aby uniknąć wyparowania wody.
- Korzystanie ze sterylizatora do butelek:Postępuj zgodnie z instrukcją użytkowania.
Suszenie i przechowywanie:
- Zanim zaczniesz pracę z wysterylizowanymi butelkami, umyj ręce.
- Gdy sprzęt zostanie wygotowany (wysterylizowany), wyjmij go za pomocą wysterylizowanych szczypiec kuchennych.
- Wysusz na powietrzu na czystym podłożu, np. na czystym ręczniku kuchennym.
Po wyschnięciu na powietrzu sprzęt należy złożyć i przechowywać w czystym miejscu.W przypadku używania sterylizatora, sprzęt można przechowywać w sterylizatorze do czasu użycia.
Jak przygotować mleko modyfikowane w butelce?
Musisz mieć czyste miejsce pracy, czyste ręce i czysty, wygotowany sprzęt. Zagotuj zimną wodę z kranu, z którego wcześniej spuściłaś trochę wody. Wlej wodę do butelki. Podczas mieszania proszku woda musi być utrzymywana w temperaturze co najmniej 70 °C. Dezaktywuje to bakterie, które mogą znajdować się w proszku lub dostać się do mieszanki podczas przygotowywania. Uważaj z gorącą wodą. Dodaj do wody dokładnie odmierzoną ilość proszku podaną na opakowaniu. Za dużo lub za mało proszku w stosunku do wody może zaszkodzić dziecku. Użyj miarki. Napełnij miarkę bez ubijania i zsuń nożem wierzch. Przykręć smoczek i nałóż nakrętkę. Wymieszaj przez potrząsanie lub delikatne odwracanie. Ostudź aż mieszanka będzie letnia. Mleko musi mieć temperaturę ciała, czyli 37 °C. Nie czuje się wtedy ani ciepła, ani zimna.
Jak przygotować mleko modyfikowane na kilka posiłków?
Przy dobrej higienie, odpowiednim przygotowaniu i przechowywaniu, możesz przygotować mleko od razu na kilka posiłków. Wymieszaj składniki w dużym metalowym lub szklanym pojemniku. Zadbaj o czyste miejsce pracy, czyste ręce i czysty, wygotowany sprzęt. Odmierz dokładnie ilość proszku do dodania do wody zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Zagotuj zimną wodę z kranu, z którego wcześniej spuściłaś trochę wody. Wlej odpowiednią ilość wody do czystego i wygotowanego pojemnika z metalu lub szkła. Podczas mieszania proszku woda musi być utrzymywana w temperaturze co najmniej 70 °C. Starannie wymieszaj. Ostudź mleko i rozlej do butelek. Mleko należy podawać dziecku letnie albo całkowicie schłodzić i przechowywać w lodówce, w której utrzymuje się temperaturę nieprzekraczającą 4 °C. Wylej mleko, które nie zostało wykorzystane w ciągu 24 godzin.
Jak schłodzić mleko modyfikowane?
Po przygotowaniu mleko należy schłodzić pod zimną bieżącą wodą lub w kąpieli wodnej z lodem. W przypadku małej butelki potrzeba około dwóch minut, by mleko było gotowe do wypicia. Załóż nakrętkę, aby nie zanieczyścić mleka wodą z kranu lub wodą z lodem. Delikatnie wstrząsaj lub odwracaj, aby całe mleko osiągnęło tę samą temperaturę. Mleko można podawać dziecku, gdy jest letnie, tj. ma temperaturę 37 °C. Po wylaniu kilku kropli mleka na wewnętrzną stronę nadgarstka powinnaś ledwie poczuć jego temperaturę. Do późniejszego użycia mleko należy schłodzić do temperatury niższej niż do picia, a następnie umieścić butelkę lub butelki w lodówce, w której temperatura nie przekracza 4 °C. Mleko musi być zimne, aby zapobiec rozwojowi bakterii.
Jak podgrzać butelkę wyjętą z lodówki?
Wyjmij butelkę z lodówki tuż przed podgrzaniem. Ogrzej mleko umieszczając butelkę w naczyniu z gorącą wodą. Ogrzewanie nie powinno trwać dłużej niż 15 minut, aby mleko nie straciło składników odżywczych i nie rozwinęły się w nim bakterie. Delikatnie wstrząsaj lub odwracaj butelkę, aby całe mleko osiągnęło tę samą temperaturę. Nie używaj kuchenki mikrofalowej. Mikrofale podgrzewają mleko nierównomiernie. Może to spowodować u dziecka oparzenie. Mleko można podawać dziecku, gdy jest letnie (37 °C) i jego temperatura jest ledwo wyczuwalna po wylaniu paru kropli na nadgarstek. Wylej mleko, które nie zostało wypite w ciągu dwóch godzin. W resztkach mleka łatwo namnażają się bakterie.
Jak przewozić gotowe mleko modyfikowane podczas podróży?
Schłodzoną mieszankę dla niemowląt (MME) można przewozić w torbie termoizolacyjnej z elementami chłodzącymi. Jeśli dotrzesz do celu w ciągu dwóch godzin, butelki można przechowywać w lodówce do 24 godzin po przygotowaniu. Wylej to, co nie zostało zużyte w ciągu 24 godzin.
Jeśli jesteście w podróży, gotową mieszankę w torbie termoizolacyjnej należy zużyć w ciągu dwóch godzin. Czas przydatności do spożycia jest krótki, ponieważ temperatura w torbie termoizolacyjnej nie jest tak niska, jak w lodówce. Jeśli jesteście w podróży dłużej niż dwie godziny, zabierz ze sobą odmierzoną ilość proszku w czystym i wygotowanym pojemniku. Proszek zmieszaj z przegotowaną, gorącą wodą (minimum 70 °C) w czystej i przegotowanej butelce, a potem ostudź. Można użyć gotowych opakowań z odżywką dla niemowląt.
Jak przygotować mleko modyfikowane dla niemowląt w podróży?
Jeśli wybierasz się w podróż krótszą niż dwie godziny, możesz zabrać ze sobą przygotowane mleko modyfikowane w torbie termoizolacyjnej. Jeśli wyjeżdżasz na dłużej niż dwie godziny, możesz przygotowywać mleko modyfikowane na bieżąco. Zabierz ze sobą przegotowaną, gorącą wodę w termosie. Podczas mieszania proszku woda powinna mieć temperaturę co najmniej 70 °C. Odmierzony proszek wsyp do czystego, wygotowanego pojemnika. Mieszaj bezpośrednio w butelce i delikatnie odwracaj. Pozostaw założoną nakrętkę, aby uniknąć dostania się bakterii do mleka. Ostudź, aż mieszanka będzie letnia. Użyj termosu, który dobrze utrzymuje temperaturę. Niektóre termosy utrzymują temperaturę wody co najmniej 70 °C przez czas do siedmiu godzin. To, jak długo woda będzie gorąca, zależy od temperatury otoczenia.
Co mam zrobić, jeśli dziecko dostaje zaparcia od mleka modyfikowanego?
Dzieci, które otrzymują mleko modyfikowane dla niemowląt, często mają nieco twardsze stolce niż dzieci karmione piersią. Mleko modyfikowane jest trawione wolniej niż pokarm matki. Większość dzieci oddaje stolce codziennie, niektóre rzadziej. Dziecko powinno jednak wypróżniać się mniej więcej co drugi dzień. Jeśli stolec jest miękki, nie ma zaparcia, nawet jeśli dziecko trochę się męczy przy oddawaniu stolca. Jeśli dziecko ma zatwardzenie, możesz spróbować zmienić rodzaj mleka modyfikowanego dla niemowląt lub dodać do mieszanki ekstrakt słodowy (maltekstrakt). Zwykła dawka ekstraktu słodowego to 1 łyżeczka na 250 ml mleka na 2-3 posiłki dziennie. Ekstrakt można podawać noworodkom. Jeśli te wskazówki nie pomogą, poproś o poradę w przychodni dla matek z dziećmi. Gdy dziecko zacznie jeść pokarmy stałe, podawaj mu produkty pełnoziarniste, owoce, jagody i warzywa oraz dużo wody.