Czy siara wystarczy, aby nakarmić moje dziecko?
Czy siara wystarczy, aby nakarmić moje dziecko? Tak, w większości przypadków siara (pierwsze, żółte mleko) wystarczy dziecku przez pierwsze dni (2-4), aż produkcja mleka „zaskoczy”. Siara pojawia się w małych ilościach i cały czas jest produkowana. Dlatego ważne jest, aby Twoje dziecko mogło ssać tak często, jak chce. Im częściej dziecko ssie, tym więcej mleka spożywa i tym więcej pokarmu będzie produkował Twój organizm. Całkowicie normalne jest, że noworodki jedzą 8-12 razy na dobę, a czasem częściej. Siara jest bardzo bogata w składniki odżywcze, substancje wspomagające odporność i inne składniki, które między innymi przyczyniają się do rozwoju jelit dziecka.
Czy mam nabrzmiałe piersi i co mam zrobić?
Podczas pierwszych kilku dni po porodzie nabrzmiewanie piersi jest normalne i powszechne. Jest spowodowane zwiększonym napływem krwi do tkanki piersi i obrzękiem. Pierś staje się bolesna i napięta. Może to powodować trudności w prawidłowym chwyceniu piersi przez dziecko. Nabrzmiewanie piersi zwykle mija po kilku dniach. Nie ma na to znanego sposobu leczenia, pomocne może być częste i prawidłowe przystawianie dziecka do piersi. W przypadku silnego obrzęku można ewentualnie łagodzić go za pomocą zimnych okładów między karmieniami. Jeżeli pierś jest zbyt napięta, aby dziecko mogło ją dobrze chwycić, ręczne odciągnięcie pokarmu może spowodować, że stanie się ona bardziej miękka. Możesz spróbować uciskania obszaru wokół brodawki sutkowej (chwyt Cotterman). Nabrzmiewanie piersi to nie to samo co nadprodukcja mleka, która jest spowodowana wypełnieniem piersi pokarmem. Nabrzmiewanie może przypominać zapalenie piersi, jednak jest ono całkowicie normalne i nie należy w jego przypadku stosować antybiotykoterapii.
Jak często i jak długo mam odciągać pokarm, aby wspomóc laktację?
Niektóre noworodki z początku nie są w stanie ssać bezpośrednio z piersi, trzeba wówczas ręcznie wyciskać lub odciągać pokarm, aby wspomóc laktację. W pierwszych dniach pokarm pojawia się zazwyczaj w niewielkich ilościach. Wtedy dobrze jest ręcznie wyciskać mleko, aby zachować każdą kroplę. Niezależnie od tego, czy wyciskasz pokarm ręcznie, czy odciągasz laktatorem, powinnaś robić to co najmniej osiem razy dziennie po 10-15 minut na każdą pierś, aż uzyskasz odpowiednią produkcję pokarmu. Kiedy produkcja wzrośnie, możesz dostosować częstotliwość i czas odciągania do ilości uzyskiwanego pokarmu. Czy masz wystarczająco dużo mleka dla dziecka? Za dużo? Za mało? Jeśli masz wystarczającą ilość pokarmu, możesz zmniejszyć częstotliwość odciągania do 5-6 razy dziennie, ewentualnie skracając czas odciągania do 5-10 minut na każdą pierś.