Hva gjør du hvis du blir utsatt for farlige stoffer?

Ved større ulykker, terror eller krig kan du komme i kontakt med farlige stoffer. Disse kan være kjemiske, smittsomme, radioaktive eller eksplosive. Her er de nasjonale rådene for hva du gjør ved slike krisehendelser.

I en krisesituasjon er det viktig å vite hva du skal gjøre. Du kan beskytte deg selv og dine nærmeste ved å følge rådene som er listet opp.

Husk å varsle nødetatene på 110, 112 eller 113, og følg deres instrukser på stedet.

Tre råd ved kontakt med farlige stoffer

    • Er nødetatene til stede? Følg råd fra helsepersonell (113), politi (112), brannvesen (110), offentlige myndigheter og troverdige kilder.
    • Hvis du er i nærheten av et farlig stoff, vil nødetatene gi deg råd om hva du skal gjøre. Det kan være at du skal:
      • Forlate bygget eller det som er farlig (hvis det farlige stoffet er innendørs eller i et bestemt område).
      • Forbli innendørs, lukke vinduer og dører (hvis det farlige stoffet er i luften utenfor).
    • Selv om du skal holde deg så langt unna det farlige stoffet som mulig, er det viktig å gi beskjed til nødetatene før du drar hjem. Drar du ut av området kan du gå glipp av viktig informasjon, behandling og spre skadelige stoffer. 
    • Ta av deg alle klær og sko. Bruk hansker hvis mulig.
    • Hvis klærne sitter fast i huden skal du ikke fjerne dem.
    • Ikke dra klær over hodet. Klipp eller riv opp hvis mulig.
    • Samle tøy, sko og hansker i en plastikkpose og knyt igjen.
    • Hjelp deg selv før du hjelper andre.
    • Vask hender før du hjelper neste hvis mulig.

  • Har du fått stoffet på huden?

    • Ikke ta deg til ansiktet.
    • Skyll huden med vann. Dusj 5 minutter i lunkent vann hvis mulig. Du kan bruke vanlig såpe og sjampo, men ikke bruk balsam.  
    • Hvis du ikke har tilgang til vann, bruk våtservietter eller tørkepapir. 
      • Start med ansiktet.
      • Ta en ny serviett for hver kroppsdel.

    Har du fått stoffet i øynene?

    • Bruk vanlig springvann til å skylle øynene i 5 til 15 minutter (ikke bruk såpe).
    • Fjern kontaktlinser underveis i skyllingen.
    • Vask briller med såpe og vann. Du kan bruke dem igjen etterpå.

    Har du fått stoffet i munnen? 

    • Skyll munnen.  
    • Ikke tving deg selv eller andre til å kaste opp med mindre du får råd om dette.
    • Vent med å drikke til du får råd om dette.
    • Ikke spis, røyk eller snus.

Disse rådene er generelle og gjelder for alle krisehendelser hvor du blir rammet av farlige stoffer. Det vil si at de første tiltakene for å beskytte deg selv er like, uavhengig av hva slags stoff du er utsatt for.

Mer spesifikke råd kan bli gitt i en konkret hendelse.

Husk at frykt og redsel i seg selv kan gjøre at du føler deg syk. Det trenger ikke å bety at du har vært utsatt for farlige stoffer.  

Hva er farlige stoffer?

Enkelte stoffer er farlige å komme i kontakt med. Disse kan være kjemiske, smittsomme, radioaktive eller eksplosive. Uvanlige hendelser med slike farlige stoffer kalles ofte for CBRNE-hendelser.

Slike krisehendelser kan oppstå som følge av

  • større ulykker
  • terror
  • krig

Ta kontakt med lege hvis du får symptomer.

Hva er CBRNE og hvilke symptomer kan oppstå?

  • Kjemiske stoffer vil ofte gi ubehag kort tid etter at du har vært i kontakt med dem, men det er ikke alltid slik. Uvanlig lukt eller synlig røyk kan være andre kjennetegn på kjemikalier.

    Ved kontakt med etsende stoffer kan du få symptomer som svie i:

    • øyne
    • nese
    • hals
    • hud

    Ved kontakt med andre kjemiske stoffer kan du få symptomer som:

    • trøtthet
    • pustebesvær
    • kramper
    • besvimelse

    De fleste kjemiske stoffer er farligere jo mer du får i deg eller på deg. 

    Her kan du lese mer om giftige gasser og førstehjelp ved forgiftninger. Kontakt Giftinformasjonen på 22 59 13 00 ved behov.

     

  • Biologiske stoffer er bakterier, virus og toksiner (giftstoffer fra biologisk materiale) som kan være smittsomme og gi sykdom.

    Vanlige symptomer ved kontakt med biologiske stoffer kan være

    • feber
    • sykdomsfølelse

    Det kan ta en viss tid før symptomene oppstår etter eksponering – alt fra timer, dager eller uker. Hvor lang tid det tar før du kjenner deg syk, avhenger av hvilken type smitte du har blitt eksponert for.

    Her kan du lese mer om tilsiktede biologiske hendelser (fhi.no). 

  • Radioaktivitet kan gjøre deg syk ved at du blir utsatt for radioaktivt støv fra luften du puster inn. Dette kan for eksempel skje etter en brann hvor det er radioaktive stoffer i bygget eller kjøretøyet.

    Hvis kroppen din blir utsatt for mye stråling fra et radioaktivt stoff kan du også bli syk. Radioaktiv stråling gir vanligvis lite symptomer med en gang.

    Ved høye stråledoser kan du få symptomer som:

    • uvelhet
    • oppkast

    Ved hudkontakt med et radioaktivt stoff kan:

    • huden bli rød 

    Ofte kjenner du deg frisk i en periode – alt fra dager til uker, før du kan merke at du blir syk.

    Her kan du lese mer om hva du skal gjøre ved radioaktiv forurensning og stråling (dsa.no). 

  • Eksplosive stoffer, slik som sprengstoff og bomber, kan gi store skader. De kan også brukes til å spre andre kjemiske, biologiske og radionukleære stoffer, såkalte CBRNE-stoffer. 

    Som hovedregel skal skader etter en ukjent eksplosjon behandles etter vanlige førstehjelpsråd.

Innholdet er levert av Folkehelseinstituttet, Oslo universitetssykehus HF

Folkehelseinstituttet, Oslo universitetssykehus HF. Hva gjør du hvis du blir utsatt for farlige stoffer?. [Internett]. Oslo: Helsedirektoratet; oppdatert tirsdag 27. august 2024 [hentet torsdag 21. november 2024]. Tilgjengelig fra: https://www.helsenorge.no/forstehjelp/farlige-stoffer/

Sist oppdatert tirsdag 27. august 2024