De vanligste skader og ulykker å være oppmerksom på
Barn utvikler seg raskt og kan plutselig gjøre noe du ikke er forberedt på. Barnets alder bestemmer hvilke forhåndsregler du bør ta. Risikoen for ulykker er størst når barnet lærer nye ting, som å rulle, krabbe eller gå. Ved å sikre barnets omgivelser, kan du beskytte dem mot ulykker, samtidig som de kan lære seg å mestre nye situasjoner og aktiviteter.
Sikkerhet i hjemmet
Alle nybakte foreldre er engstelige for at det skal skje noe med barnet deres. Med noen få sikkerhetstiltak kan dere få en god balanse mellom naturlig lek og utfoldelse, og sikre omgivelser.
For de minste barna er det særlig viktig med trygt stell av barnet, trygg soving og trygg spising.
Trygt stell av barnet
Gå aldri fra barnet på stelleplassen eller stellebordet. Det gjelder fra barnet er nyfødt. Barnet kan plutselig bevege seg mer enn du er forberedt på. Ha det du trenger innen rekkevidde, og ta babyen med deg dersom du må forlate stelleplassen.
Barnehud er ømfintlig, og forbrenningsskader kan oppstå helt ned til 40 grader. Du kan forebygge ulykker ved å måle temperaturen i badevannet. Det bør ikke være varmere enn 37 grader. Kraner med innebygget termostat eller skåldesperre kan forhindre at vannet blir for varmt.
Vær alltid sammen med barnet når det bader eller leker med vann. Små barn kan drukne selv på 10 cm. dyp.
Trygg soving og bæring
Spedbarn skal sove på ryggen for å forebygge krybbedød.
Sprinklene i sprinkelsengene skal ha en avstand på maks 6 cm. Sidene skal være minst 60 cm høye fra der barnet kan stå. De samme målene gjelder lekegrind.
Bæresele og bæresjal må være tilpasses barnets alder. Følg instruksjonene som følger med produktet. Pass på at ingenting stenger for barnets nese og munn, og at luftveiene er frie.
Trygg spising
Små gjenstander kan sette seg fast i barnets hals. Derfor bør du:
- ha tilsyn med barnet når det spiser, fordi det kan sette mat i halsen
- være i nærheten når barnet drikker av flaske, barnet kan svelge feil
- kontrollere at smokken på tåteflasken er hel og at sugedelen sitter godt fast
Vær varsom når du selv drikker eller spiser noe varmt, slik at barnet ikke kan brenne seg på for eksempel varm kaffe i koppholder på vogn eller varm mat på bordet.
Les mer om introduksjon av fast føde.
Trygge omgivelser
Når barna blir litt eldre og beveger seg mer rundt, må omgivelsene sikres. Her er noen viktige tiltak.
Viktige tiltak for å sikre omgivelsene
For mer informasjon om barnesikring av hjemmet, trygg soving, produkter som leker og barneutstyr, se www.sikkerhverdag.no og www.farligeprodukter.no.
Sikkerhet utendørs
Sikring i barnevogn
- Kontrollér at bagen er korrekt festet til understellet.
- Bruk refleks.
- Vurder bruk av insektsnett. Nettet kan også beskytte mot at katter kommer opp i vognen.
- Bruk sikkerhetssele i sportsvogn.
- Ha tilsyn med barnet enten det sover eller er våkent.
- Unngå å dekke til barnevognåpningen med tepper.Følg med på temperaturen i vognen og til barnet. Barnevognen bør ikke stå i direkte sollys.
Sikring i trafikk eller ved vann
Råd for sikring av barn i bil eller buss eller på sykkel, se tryggtrafikk.no.
Råd for sikring av barn i båt og trygt valg av redningsvest, se redningsselskapet.no.
Sol og sommer
Barn er ekstra ømfintlige for sol og varme. Spedbarn bør ikke være i direkte sollys, og bør beskyttes med skygge og klær. Eldre barn bør også beskyttes mot sterk sol. Direktoratet for strålevern og atomsikkerhet (DSA) gir veiledning om solbeskyttelse, gode solvaner og bruk av UV-indeks (dsa.no).
Vinter og kulde
Bekledning i kulde
Barn blir raskere kalde enn voksne. Det er særlig hender, føtter, nese, ører og kinn som er i risiko for frostskader. Lave temperaturer kombinert med vind gir økt risiko.
Tilpass klærne til barnets aktivitetsnivå. Kle barna etter lag-på-lag prinsippet, hvor ull regulerer varmen bedre enn bomull. Pass på at klær og sko er store nok, blir det for trangt blir det kaldt. Dekk til hode og hals. Hvis hender og føtter er varme er isolasjonen god nok. En klam nakke og svetting er et tegn på for mye klær, og da blir de fort kalde under hvile. Sol- og skibriller beskytter mot sol og vind.
Sove og hvile i kulde
Små barn sover og hviler utendørs hele året i Norge. Ved lave temperaturer (-10°C til -15°C) særlig kombinert med vind kreves økt bevissthet på barnets kroppstemperatur. Lav omgivelsestemperatur kombinert med vind vil gi effektive kuldegrader lavere enn det gradestokken viser.
Følg lag på lag-prinsippet ved påkledning og sørg for at barnet ikke fryser. Et godt isolert underlag er viktig, og med et værbestandig trekk utenpå vognposen blir det et varmere mikroklima rundt barnet.
Bruk av pulk
Følg instruksjonene som følger med pulken. Bruk seler og kontroller jevnlig at barnet har det bra. Hvis hender og føtter er varme er barnet komfortabelt, og er nakken klam er det for varmt. Se an terrenget og føre, ettersom risting kan være skadelig for barnet. Små barn er spesielt utsatt for hjernerystelse, forfrysninger, nedkjøling og overoppheting.
Sikkerhet ved ulike fritidsaktiviteter
For de litt eldre barna, er det viktig å tenke på sikkerhet i forbindelse med ulike sport- og fritidsaktiviteter. Det kan være når barnet skal lære å sykle selv eller aktiviteter som bruk av trampoline eller alpinkjøring.
www.sikkerhverdag.no har noen tips til hva du som voksen bør tenke på.