Fedme er en av de største helseutfordringene i verden. Generelt er de viktigste faktorene for å forebygge vektøkning fysisk aktivitet og sunt kosthold.
Overvekt og fedme er sterkt økende i Norge – og i resten av verden.
Fedme er en av de største helseutfordringene i verden. Om lag 5
prosent av verdens befolkning har en kroppsmasseindeks (KMI, engelsk:
BMI over 30, som er terskelverdien for fedme. Fedme er også et problem i
utviklingsland. I Norge har 20 prosent av den voksne befolkningen en
KMI (BMI) over 30. Enkelte innvandrergrupper og grupper med lavt
utdanningsnivå er overrepresentert blant dem som har overvekt.
Endrede
matvaner og redusert hverdagsaktivitet er årsakene til at fedme øker i
befolkningen. Hvor sårbar man er for vektøkning og fedme avhenger av
genetiske forhold og den biologiske balansen i apetittreguleringen.
Medikamenter og andre sykdommer kan også medføre vektøkning.
Overvekt
og fedme (KMI ≥30) øker risikoen for hjerteinfarkt, hjerneslag, høyt
blodtrykk, flere kreftformer, type 2-diabetes, gallesten, psykiske
lidelser, muskel- og skjelettlidelser, ikke-alkoholisert fettlever,
urinsyregikt, tressinkontinens, brokk, åreknuter og infertilitet.