Seniorer og eldre

 
Eldre par. Foto: Colourbox
Illustrasjonsfoto: Colourbox.com
Bildekilde : Colourbox.com
Her finner du informasjon om helsetips for eldre og seniorer, samt om mestring og forebygging av sykdom som kan komme med alderen.

Relatert innhold

Et kosthold med mye frukt, grønnsaker, grove kornprodukter og fisk er bra for helsen. Begrens bearbeidet kjøtt, rødt kjøtt, salt og sukker.