Sex er ufarlig for både foster og den gravide i et normalt svangerskap. Ved blødninger under svangerskapet bør man unngå samleie og oppsøke lege.
For mange gravide og deres partnere endres ikke sexlivet i vesentlig grad under en graviditet. Mange kan derimot ha ekstra stor glede av seksuallivet. De høye nivåene av kvinnelig kjønnshormon gir økt fuktighet og blodgjennomstrømning i skjeden, noe som kan øke kåthetsfølelsen hos den gravide. Kvinner som tidligere ikke har opplevd orgasmer, kan begynne å gjøre det.
Noen kvinner derimot kan oppleve redusert sexlyst under graviditeten. For noen er det andre behov som er viktigere, som nærhet og kos. Det er viktig å snakke med partner om dette. Manglende sexlyst kan henge sammen med at kvinnen føler seg kvalm, trett og uopplagt. Dette gjelder særlig i de tre første og de tre siste månedene av svangerskapet. Mot slutten av svangerskapet kan også endringer i kropp og bevegelighet virke hemmende på sexlysten. Kulturelle faktorer kan også spille inn.
Sex i siste trimester
I slutten av svangerskapen minsker ofte den seksuelle aktiviteten. Frykt for å skade fosteret kan være en medvirkende faktor til redusert lyst og seksuell aktivitet hos både den gravide og partneren. Mot slutten av svangerskapet kan magen være i veien for noen stillinger. Så lenge lysten er til stede hos begge parter finnes det imidlertid mange ulike samleiestillinger en kan prøve; kvinnen kan sitte øverst, partneren kan stå bak eller man kan ha samleie fra siden. Oralsex kan nytes under hele svangerskapet.
Er det farlig?
Mannens penis kan ikke skade barnet. Når kvinnen får orgasme trekker livmoren seg sammen og magen blir hard som en ball. Dette er heller ikke skadelig for barnet. Barnet ligger godt beskyttet inne i magen og slimproppen i livmorhalsen fungerer som en barriere mot infeksjoner. Ved blødninger under svangerskapet bør man unngå samleie og oppsøke lege. Dersom kvinnen har opplevd gjentatte spontantaborter, bør vaginalt samleie under svangerskapet diskuteres med lege.
Sex for å fremskynde fødselen
Den finnes ingen god medisinsk dokumentasjon på at sex kan fremskynde fødselen. Det er imidlertid ingenting i veien for å prøve. Sædcellene inneholder prostaglandiner, som kan bidra til å mykgjøre livmorhalsen. Kvinnens egen produksjon av oxytocin kan øke ved stimulering av brystene og eventuell orgasme. Oxytocin kan bidra til å sette i gang sammentrekninger i livmoren.
Sexleketøy når du er gravid
I Danmark fraråder den Danske Miljøstyrelsen å bruke sexleketøy (dildo, vibrator, vaginalkuler osv) under graviditet og amming på grunn av innholdet av hormonforstyrrende kjemiske stoff (ftalater) i enkelte produkter. Det finnes lite dokumentasjon på hvorvidt bruk av vibrator kan medføre fare under en graviditet. Som ved all bruk av sexleketøy er det viktig å rengjøre utstyret grundig før/etter bruk.