Menn

 
Mann
Illustrasjonsfoto: colourbox.com
Her finner du artikler som handler om menns helse - og om forebygging av helseproblemer.

Relatert innhold

Ung mann klatrer innendørs

Voksne og eldre bør være i aktivitet minst 30 minutter daglig. Med enkle grep kan du få økt kondisjon i løpet av fire uker.

Et kosthold med mye frukt, grønnsaker, grove kornprodukter og fisk er bra for helsen. Begrens bearbeidet kjøtt, rødt kjøtt, salt og sukker.