.jpg "Illustrasjonsbilde. Lege i møte med gravid kvinne")
Helsetilbudet fra det offentlige til gravide er gratis, det er ingen egenandeler på helsetjenester til gravide og barn. I møte med jordmor og lege vil du får veiledning og informasjon. I tillegg blir det gjennomført undersøkelser og tatt prøver.
.jpg)
Alkohol er det rusmidlet man med sikkerhet vet kan gi barnet alvorlige skader. Det er derfor klokest å endre alkoholvanene allerede når du planlegger å få barn. Etter fødselen bør du avstå fra alkohol til det er gått minst seks uker.
Narkotiske stoffer er forbudt i Norge og kan føre til komplikasjoner under graviditeten og fødselen. Gravide som er en del av legemiddelassistert rehabilitering (LAR) skal få helhetlig oppfølging fra fosterliv til skolealder.
De fleste par i fruktbar alder som forsøker å få barn, blir gravide innen om lag ett år. Rundt 10-15 prosent av parene lykkes imidlertid ikke innen et år.
Helsedirektoratet ønsker å advare mot unødig bruk og skadelige medisiner, men det er ikke meningen at du skal lide deg gjennom svangerskapet. Opplys alltid helsepersonell om at du er gravid. Ofte finnes det trygge alternative medisiner du kan bruke.
Motorikk er viktig for barn og unges selvbilde, status blant venner og ikke minst for å kunne mestre praktiske oppgaver. Barn og unge utvikler seg motorisk for hver aldersperiode.
Menneskemelk er naturlig nok den beste maten for et menneskebarn, og bedre enn noen erstatning. Det er derfor viktig at du ammer barnet ditt.
Se Toralf Bølgens guide til alkoholfri drikke til ulike typer mat.
Balance er et nettbasert helsefremmende tilbud til deg som vil sjekke og eventuelt justere dine alkoholvaner.
Korleis unngå å kjenne seg pressa til å drikke? Få råd om korleis du kan takle drikkepress.
Når mor røyker blir fosteret utsatt for en rekke skadelige stoffer. Hvis du lar være å røyke og snuse under graviditeten, øker sjansen for et ukomplisert svangerskap og du gir barnet bedre vekst- og utviklingsmuligheter.
Fysisk aktivitet, eller mangel på det, inngår som en del av foreldrenes og – og dermed også familiens livsstil. Det er god grunn til å tro at fysisk aktive foreldre får fysisk aktive barn. Her følger noen gode råd til deg som foresatt om barn og fysi…
Jod er et grunnstoff som har viktige funksjoner i kroppen. Man trenger bare små mengder hver dag. Et kosthold med fisk 2-3 ganger i uken og daglig inntak av melkeprodukter dekker behovet for jod.
Bakteriell vaginose er en infeksjon i skjeden (skjedekatarr). Dette er svært vanlig. Behandling med antibiotika kan bidra til å fjerne infeksjonen
Sterilisering er en liten operasjon som fjerner evnen til å få barn. Alle som bor i Norge og har fylt 25 år kan bli sterilisert hvis de ønsker det.
Helsedirektoratets kampanje ”På tide å slutte?” varer uke 1–7 i 2012. Disse filmene fra Australia handler om helserisiko ved røyking og avslutter med hvor man kan få hjelp til å slutte
Røyking øker risikoen for lungesykdommer, hjerte-kar sykdommer, hjerneslag og kreft. Risikoen reduseres hvis du slutter å røyke.
Det skjer raskt positive endringer i kroppen når du slutter å røyke. Allerede etter to døgn uten røyk bedres både smakssansen og luktesansen!
Her finner du tips og råd for å slutte å røyke, informasjon om helseskader av røyking og hvilke positive endringer som skjer i kroppen hvis du slutter å røyke.
Hvert år får ca 1500 kvinner i Norge ulike former for underlivskreft. Disse fordeler seg nokså jevnt mellom de tre vanligste formene; livmorhals, livmor og eggstokk kreft. Over 50 % blir varig helbredet.
Tidlig alkoholkutt er viktig når man planlegger å bli gravid. Her kan du lese våre svar på ofte stilte spørsmål om alkohol under svangerskapet.
Hvis du har beinskjørhet, brekker knoklene dine lettere. Det finnes behandling som kan bremse utviklingen av tilstanden.
Hvis du får bekkeninfeksjon, trenger du rask behandling. Faren er at indre kvinnelige kjønnsorganer får skader som gjør det vanskelig å få barn senere i livet.
Brystbetennelse er vanlig blant kvinner som ammer og kan være svært smertefullt. Betennelsen gir seg oftest av seg selv, men må av og til behandles med antibiotika.
Endometriose betyr at vev som normalt kler innsiden av livmoren, begynner å vokse andre steder i kroppen. Dette kan være smertefullt og gi vansker med å få barn. Det finnes behandling for tilstanden.
Livmorknuter er vanligvis ufarlige og gir ofte ingen symptomer. Av og til kan de forårsake smertefulle eller store menstruasjonsblødninger. Det finnes god behandling for livmorknuter, og de blir vanligvis bedre av seg selv etter overgangsalderen.
Menopause er tidspunktet da menstruasjonen opphører for godt. Det er ingen sykdom, men en normal del av en kvinnes liv. Like fullt kan denne fasen medføre plager som kan vedvare i flere år. Det finnes behandling som kan lindre.
Mange kvinner føler seg oppblåst eller anspent i ukene før menstruasjonen. For noen kvinner er det bare en irritasjonskilde, for andre oppleves dette som en stor plage. Behandling og livsstilsendring kan hjelpe.
Hvis du har underlivssopp, får du endret utflod fra skjeden. Du kan også kjenne kløe og sårhet. Soppen er vanligvis lett å bli kvitt, men hos enkelte kvinner kommer den stadig tilbake.
Polycystisk ovariesyndrom er en tilstand der kvinners hormoner er påvirket. Det kan gjøre menstruasjonen mindre regelmessig, og du kan ha problemer med å bli gravid. Det finnes god behandling, og enkelte ting kan du gjøre selv.
Menstruasjonssmerter kan senke livskvaliteten. Det finnes flere behandlingsformer, også ikke-medikamentelle, som kan hjelpe.
Ømme og smertefulle bryster kan være ubehagelig. Ofte er det ingen åpenbar årsak, og det går over uten behandling. Spør legen om råd dersom brystene dine er så smertefulle at dette går ut over livskvaliteten din.
Voksne og eldre bør helst være i fysisk aktivitet minst 30 minutter daglig. Ved å lage et treningsprogram kan du tilpasse treningen slik som du ønsker.
Her kan du lese om tilstander og sykdommer som rammer kvinner spesielt.
Egglederbetennelse, salpingitt, er betennelse i en eller begge egglederne. Tilstanden opptrer aldri alene, men er et ledd i en betennelse av alle de indre kjønnsorganer.
Fysisk aktivitet er viktig for psykisk helse og påvirker humøret, gir energi, reduserer stress og bedrer forholdet til egen kropp. Regelmessig aktivitet bedrer den fysiske formen.
Brystkreft er den vanligste kreftformen hos kvinner. Risiko øker med alder, ca 80 % av de som rammes er over 50 år. Risiko for brystkreft er svært liten for unge kvinner. Også menn kan få brystkreft. Det skjer imidlertid svært sjeldent. Symptomer og …
Trening av bekkenbunnsmuskulaturen hjelper for å forebygge inkontinens, både før og etter fødsel.
Overvekt og fysisk inaktivitet er viktige årsaker til type 2-diabetes. Studier viser at fysisk aktivitet og et sunnere kosthold kan være dobbelt så effektivt som medikamentell behandling for å redusere risikoen for utviklingen av sykdommen.
Beinskjørhet og brudd blant eldre er et stort folkehelseproblem. Beinskjørhet (osteoporose) er en viktig risikofaktor for brudd.
Det er stort potensial for å forebygge folkesykdommene. Av de sju viktigste risikofaktorene for død i rike land, er fem relatert til kosthold.
Regelmessig fysisk aktivitet reduserer risikoen for å utvikle overvekt og fedme, diabetes type 2, hjerte- og karsykdommer, høyt blodtrykk, muskel- og skjelettlidelser og enkelte kreftformer.
Du kan melde bivirkninger til eget register for bivirkninger av kosmetiske produkter.
Det er arbeidsgiver som har ansvar for å vurdere om det er risiko for at de ansatte kan utsettes for smittestoffer på jobben. Hvis det er en slik risiko skal arbeidsgiver sørge for forbyggende smitteverntiltak, for eksempel vaksine.
I Norge har kvinner selv rett til å bestemme om de vil avbryte svangerskapet i løpet av de tolv første ukene, regnet fra første dag av siste menstruasjon.
Primær amenoré kalles det når en jente ikke har fått sin første menstruasjon innen hun er 16 år. Sekundær amenoré kalles det når en kvinne som har hatt menstruasjon, ikke har hatt blødning på flere måneder.
Svangerskapskontrollene skal sørge for at du får råd og veiledning slik at både du og barnet har det best mulig.