Homofil eller lesbisk?

Bilde

Mange problemer som kan oppstå knyttet til seksuell legning handler om omkringliggende faktorer, som hvordan familie og venner vil reagere og oppføre seg, hvordan det vil være å ha en kjæreste, om og hvordan man eventuelt skal stå fram. 

Mange opplever at det å stå fram som homofil eller lesbisk er en befriende prosess. Ofte viser de tingene man gruer seg for eller er redd for, ikke å være så vanskelige likevel. Flere kjenner at det er deilig endelig å kunne være seg selv fullt og helt, uten å behøve og skjule noe for noen.

En del homofile sliter med å akseptere sin egen legning. Hvorfor må akkurat jeg være homofil? Ofte er disse problemstillingene forbigående. Det handler om å bygge opp en respekt for og aksept av seg selv, etter hvert som man blir mer moden og sikker på egen identitet.

Det å «komme ut av skapet» kan være en vanskelig prosess, og du bør være forberedt. Under følger noen spørsmål det kan være lurt å stille seg før du tar steget.

Det er ikke uvanlig å føle seg deprimert i perioder av livet. Å ha et nettverk av venner og bekjente rundt seg, kan være en støtte hvis du har det vanskelig. Dersom du føler deg ensom og utenfor, er du også mer utsatt for psykiske problemer. Det å ha noen å snakke med om de tankene og dilemmaene du opplever, kan være til svært god hjelp for å sortere ut hva som er viktig og hva som er mindre viktig. Dersom det er vanskelig å snakke med venner, kan fastlegen og helsesøster eller psykolog på helsestasjonen hjelpe deg.